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子宫复旧口诀是“产后修复三七法，七分靠饮食，三分靠运动”。这是指产后恢复子宫健康的方法，其中七分靠饮食指的是产妇应该注重营养，多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物;三分靠运动则是指产妇应该适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，促进身体恢复和代谢。
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（编辑：广东华图）
