健康管理师考试《操作技能》模拟题每日一练（2020.4.29）(2)

　　答案及解析

　　1.D【解析】高血压的干预侧重于疾病管理的策略，具体干预原则包括个体化、连续性、综合性、参与性和及时性。

　　2.B【解析】食盐中致血压升高的成分主要是钠。

　　3.D【解析】男性每天酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险。

　　4.D【解析】髙血压患者的有氧运动宜每周5～7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。

　　5.B【解析】柔韧性练习至少每周2～3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持10～30秒。

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（编辑：广东华图）