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健康管理师考试公告尚未发布,但机会总会留给有准备的人,从此刻开始多做题吧,多做一道题多一个考试通过的机会。以下是小编为考生们准备的练习题,希望能对考生们有所帮助。
1-5题均为单项选择题
范先生,45岁。吸烟20年,目前吸10支/日,血压130/80mmHg,空腹血糖4.7mmol/L,正常窦性心率心电图,胸部X光片检查,肝肾功能检查未见异常。目前自觉咳嗽咳痰增多,寻求社区医生帮助。
1.该患者主要健康危险因素是
A.肥胖
B.吸烟
C.糖尿病前期
D.家族史
E.高血压
2.对于该危险因素的干预原则不包括
A.健康为中心
B.强调干预对象的健康责任和作用
C.个体为中心
D.综合干预
E.强调治疗为中心
3.目前世界卫生组织对于该类人群的干预模型不包括
A.随访
B.询问
C.治疗
D.评估
E.建议
4.如果范先生现在开始停止吸烟,则
A.3天内心脏病的危险大大降低
B.一年内其癌症患病几率会下降
C.24小时内肺活量增加
D.5天后手脚温度趋于正常
E.1~9个月内其咳嗽和呼吸困难症状会减轻
5.如果范先生在戒烟过程中出现了戒断症状,下列处理方法错误的是
A.失眠:睡前阅读,下午6点以后不饮浓茶及咖啡
B.抑郁:去散步或者锻炼身体,停下来闭上眼睛深呼吸
C.注意力难以集中:停下来休息,暂停做重要的事情,不要在同一个地方久坐
D.坐立不安:捏皮球,嚼无糖口香糖、糖果、胡萝卜或提亚,投入业余爱好中
E.简易四法:出去散散步、刷刷牙、勤做深呼吸、再来洗个澡
答案及解析
1.【答案】B
【解析】范先生吸烟20年,目前吸烟量为10支/日,血压130/80mmHg,空腹血糖4.7mmol/L,正常窦性心率心电图,胸部X光片检查,肝肾功能检查未见异常。综上所述,范先生主要健康危险因素是吸烟,答案为B选项吸烟。
2.【答案】E
【解析】吸烟的干预原则包括:①以个体为中心,强调干预对象的健康责任和作用;②以健康为中心,强调预防为主;③形式多样,强调综合干预。E选项强调治疗为中心不是烟草的干预原则。
3.【答案】C
【解析】目前世界卫生组织对吸烟人群,建议5A戒烟干预模型:Ask-询问(吸烟情况);Advise-建议(戒烟);Assess-评估(戒烟意愿);Assit-(戒烟管理);Arrange-安排随访(防止复吸)。C选项治疗不是该干预模型的内容。
4.【答案】E
【解析】如果范先生现在开始停止吸烟,5年后心脏病的危险大大降低A选项3天内错误;停止吸烟5年后癌症患病几率会下降B选项一年内错误;停止吸烟72小时内肺活量增加C选项24小时错误;停止吸烟20分钟内手脚温度趋于正常D选项5天后错误。E选项1~9个月内其咳嗽和呼吸困难症状会减轻为正确选项。
5.【答案】B
【解析】出现抑郁,可以打电话给亲朋好友,和别人一起看电影,逛街或参观展览,默念自己的戒烟决心。B选项去散步或者锻炼身体,停下来闭上眼睛,深呼吸是出现暴躁、挫折感或愤怒时的处理方法,所以答案为B选项。
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(编辑:广东华图)
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