广东省考体能测试时间-2022广东省考成绩

2022-03-29 23:58 广东公务员考试网来源：广东人事考试网

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　　2022广东公职考试体测常见问题：

　　广东省考体能测评各项目的测评重点及注意事项

　　以下测评项目动作要求详见《公安机关机关人民警察体能测评实施规则》

　　①.10米×4往返跑

　　测试方法：受测者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。

　　注意事项：受测者取放木块时，脚不能越过S1和S2线。该项目测评过程中要防止速度过快冲出S1、S2线，造成犯规。从往年受测情况看，本项目考生容易犯规得零分。

　　容易出现违规的现象：(1)受测者跑到S1或S2线前时，因速度过快或鞋底打滑冲出线外(S1或S2线);(2)在线前交换木块时不规范，人未跑到S1线或S2线前先将手中木块扔(抛)出去，再捡起另一木块者。

　　②.男子1000米跑、女子800米跑

　　测试方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。

　　注意事项：跑步过程中注意控制节奏，掌握最后冲刺阶段的速度，合理分配体力。

　　容易出现违规的现象：受测者在跑步过程中脚踩进跑道内线犯规，得零分

　　③.纵跳摸高

　　测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸并拍下固定的高度PU胶管，拍下PU胶管的视为合格。测试不超过三次。

　　注意事项：(1)起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作;(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;(3)受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品;(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

　　容易出现违规的现象：受测者起跳时双腿移动或有垫步动作，得零分。

　　2022年广东省公职考试体测注意事项：

　　公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧

　　02 男子1000米跑、女子800米跑

　　(1)场地器材

　　①400米田径跑道;

　　②地面平坦，地质不限;③秒表(或手机)若干，使用前应进行校正。

　　(2)测试方法

　　①人数：受测者分组测，每组作机不得少于2人，不多于20人;②用站立式起跑。当听到口令或磷铅量哨音后开始起跑;③当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成喷把有绩以分、秒为单位，不计小数。

　　(3)注意事项

　　①男生30岁(含)以下：时间少于4分25秒，31岁(含)以上少于4分35秒;②女生30岁(含)以下：时间少于4分20秒，31岁(含)以上少于4分30秒;③下雨天气、橡胶地面注意地滑，穿摩擦力大鞋底，运动服装为宜。

　　以上就是小编给大家整理的体能体测考试相关知识了，另外小编也整理了一些面试辅导资料，希望可以给有需要的小伙伴带来一丝丝帮助，祝福大家一切顺利哦：

　　2022年广东公职考试面试辅导：

　　对于面试很多考生都会把关注点放在答题内容上，认为内容是衡量评分的唯一标准。实则不然，在面试中，整体的答题状态，是保障面试能够脱颖而出的关键因素。如果将答题状态和答题内容做一个对照的话，考官是否愿意听我们答题，重点就在于各位考生的面试状态。唯有考官愿意听，后续才会轮到答题内容来发挥作用。接下来小编告诉大家在面试中，如何保持一个理想的答题状态：

　　模板答题是误区

　　对于面试应该采取什么样的状态，很多考生有一定的误区。认为在面试中，答题状态一定要中规中矩，答题内容按照背诵的模板流畅作答即可。如果答题整体风格总想用规规矩矩的模子约束自己，不仅会忘掉我们最真实的样子，更会忘掉适合我们的真实风格。答题内容如果总是以模板去套用，那语言将失去“灵性”，久而久之，会让我们产生依赖心理。再想改正，便会极其困难，甚至会出现不自信的情况。硬将自己的答题风格靠向其他人的风格，内容千篇一律，这是违背面试选人用人的标准。面试绝不是为了选择统一形象的人，而是需要风格各异，有灵性有风采的考生。

　　
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　　阳光透过淡薄的云层，照耀着白茫茫的大地，反射出银色的光芒，而我们的广东省考笔试成绩就乘着这耀眼的光芒缓缓归来咯，那么相信我们的广东省考体测公告也会很快到来啦，不知道大家都做好准备了没有呢?小编会陪着大家一起等待的呢。

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