考公务员体能测评一般能过吗-广东省考成绩排名查询
2022-03-08 00:00 广东公务员考试网 来源:广东人事考试网
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忽然,迎面升起一轮红日,洒下的道道金光,就像条条金鞭,驱赶着飞云流雾,还有我们小伙伴心心念念的笔试成绩呀!2022年广东省考笔试成绩现已于1月28日下午正式发布,报考公安、司法、法检两院警察职位的考生,都需要进行体能测评,下边是小编整理的体能体测公告入口,大家速度码住。
>>>点击查看:2022年广东省公职考试2022广东省考体能测试公告
2022广东公务员考试体测常见问题:
广东省考体能测评各项目的测评重点及注意事项
以下测评项目动作要求详见《公安机关机关人民警察体能测评实施规则》
①.10米×4往返跑
测试方法:受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回 跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒 为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。
注意事项:受测者取放木块时,脚不能越过S1和S2线。该项目测评过程中要防止速度过快冲出S1、S2线,造成 犯规。从往年受测情况看,本项目考生容易犯规得零分。
容易出现违规的现象:(1)受测者跑到S1或S2线前时,因速度过快或鞋底打滑冲出线外(S1或S2线);(2)在线前交 换木块时不规范,人未跑到S1线或S2线前先将手中木块扔(抛)出去,再捡起另一木块者。
②.男子1000米跑、女子800米跑
测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终 点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。
注意事项:跑步过程中注意控制节奏,掌握最后冲刺阶段的速度,合理分配体力。
容易出现违规的现象:受测者在跑步过程中脚踩进跑道内线犯规,得零分
③.纵跳摸高
测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆, 然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸并拍下固定的高度PU胶管,拍 下PU胶管的视为合格。测试不超过三次。
注意事项:(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;(3)受测者徒 手触摸,不得带手套等其他物品;(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹 性垫子。
容易出现违规的现象:受测者起跳时双腿移动或有垫步动作,得零分。
2022广东省考体测注意事项:
注意事项:
1、测试的时候要注意动作的规范,比如说纵向摸高起跳时不要有以东或者垫步的动作,或者助跑的嫌疑,这样很可能会影响你的考试成绩
2、开始测评前可以喝一些高浓度的葡萄糖,运动前30分钟之内不要吃任何食物,测试当天尽量不要吃任何甜食,剧烈的运动可能会引起嗓子不舒服的情况。
3、穿衣尽量宽松舒适,鞋子要轻便舒适,跑鞋是最佳的选择。还有一个小技巧偷偷的告诉大家,运动鞋最好选择底纹是横向的,这样更有利于起跑时助力。
2022年广东公职考试体测技巧:
公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧
03 纵跳摸高
(1)场地要求
通常在室内场地测试,如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行,当天平均气温应在15~35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级。
(2)测试方法
①准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势;②接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或自动摸高器的测试条,触摸到高度线或测试条的视为合格;③测试不超过三次。
(3)注意事项
①起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;
②受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;③受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;④受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。
(4)摸高技巧
基础训练:
①深蹲25次/组(5组)注意:慢下快起;②弓步20次/组(4组)注意:起身时前腿主动发力弹起,上身挺直,不要弯腰;
③提踵40次/组(3组)注意:慢下快起顶端停留一下;
④纵跳25次/组(4组)注意:摆臂落地注意缓冲;
进阶训练:
①开合深蹲20次/组(4组);
②弓箭步跳20次/组(4组);
③提踵40次/组(3组);
④纵跳25次/组(4组)。
以上就是小编给大家整理的体能体测考试相关知识了,另外小编也整理了一些面试辅导资料,希望可以给有需要的小伙伴带来一丝丝帮助,祝福大家一切顺利哦:
2022广东省公职考试面试辅导:
2022国考面试即将开始,考生们已经投入到紧张的备考中,近年来面试环节专业考查力度加大,公考资讯网建议考生们多了解报考岗位及系统的相关情况,小编在此将专业性强的部门的面试考情进行整理,供大家学习和参考。
四、国家统计局调查总队面试考查重点
(一)关注政策理论素养,要“知”更得“懂”
材料与命题围绕国家战略、重点方针政策,提问形式灵活多样,反套路倾向明显,考生不仅要具有一定的政策理论储备,还需对政策理论知识的有较为深入的理解与思考。
(二)材料长,内容专业性强,读懂读透不简单
1.材料特点
(1)较长。①材料字数在600-1000字左右,篇幅长;②材料撰写惯用长句,信息繁杂难提炼。
(2)统计专业特色强。材料包含专业调查方案、统计指标、调查工作场景、《统计法》有关法条等专业内容。
(3)包含宏观理论。材料开篇往往大段引用国家战略、方针政策的文件原文。
(4)与问题关联性强。材料内容与4道问题联系紧密,甚至可以有效“推测”出问题。
(三)图表数据信息量大,分析精准更困难
图表分析是国家统计局调查总队最为高频的面试考点之一,重点考查统计表分析,要求考生分析给定统计图表并得出结论,测查考生对数据的敏感性及统计分析能力。
(四)辨析题目结论,不止于“对”或“错”
该类题目的特点是材料或题目在给出数据图表的同时给出一定结论,要求考生判断该数据是否能推出该结论,考查考生的数据分析能力。
(五)调查方案有好有坏,精确辨析有难度
该类题目要求考生对给定的调查方案(多为国家统计局开展的专业调查方案改编而来)进行评价与完善,重在考查考生对于调查方案设计基本原则的了解程度,以及侧面考查考生是否具备保证调研结果真实有效的意识及能力。
(六)时间有限任务多,从矛盾中检验统筹协调能力
有些材料会营造出一种“繁忙状态”,即材料中人物在一段内,面临多项工作任务,且任务之间在时间、场地、人员等方面存在冲突和矛盾,题目则据此要求考生妥善协调安排各项任务,以保证工作开展不受影响,从而考查考生的统筹协调能力。
(七)紧密联系统计工作实务,需具备一定专业素养
部分考题以国家统计局调查总队工作实务常识为考点,如基于《统计法》、统计指标、调查工作规范等来命制题目,需要考生掌握必要的国家统计局调查总队工作实务知识。
太阳泛起火红的笑脸,使朦胧的校园豁然揭去纱帐,也让我们大家期盼已久的广东省考笔试成绩正式在1月28日拉开序幕呀!省考面试公告紧随笔试成绩而至,那么体能体测公告相信也是马上就会出来跟大家见面的了,小伙伴们要继续好好复习备考啦!
2022广东省考成绩在1月28日正式发布,广东华图教育小编同步广东省公务员考试录用管理信息系统官网更新2022年广东公务员考试合格分数线&面试名单,点击下图查看:
【合格标准】2022年广东公务员笔试合格分数线
【成绩排名】2022年广东公务员考试晒分系统
【面试备考】2022年广东公务员考试面试礼仪
【面试套装】2022年广东公务员面试面霸套装
公务员面试中,时事热点的运用非常广泛。那么就要求考生需要加强对这方面知识的积累,比如平时多关注热点时事,学习用官媒的角度思考问题,锻炼属于自己的表达方式。小编定期归纳总结当下时事热点事件,并用公考角度为大家展开分析,建议广大考生Ctrl+D收藏本页,便于日常学习积累。 3、节约水资源 习总书记在江苏考察南水北调的情况时谈到:“我们不能一边加大调水、一边浪费水”对此,你会怎么办? 4、从流浪者落户感知社会温度 近日,根据相关媒体报道,某市针对无家可归,寻亲无果的流浪人员给与落户政策,成为城市中的新居民,对此你怎么看?
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面试名单 | 3月 | 广东省考面试名单 | |||
体检名单 | 3月 | 广东省考体检名单 | |||
录用公示 | 4月 | 广东省考录用公示 |
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