广东省考警察体能测试标准-2022年广东公务员考试成绩公布时间

2022-01-28 16:22 广东公务员考试网来源：广东人事考试网

　　广东省考警察体能测试标准-2022年广东公务员考试成绩公布时间由广东公务员考试网广东公务员栏目由提供，更多关于广东省考警察体能测试标准,2022年广东公务员考试成绩公布时间,广东公务员广东公务员的内容，请关注广东公务员考试频道/广东公务员考试网！

　　小伙伴们都期盼着春天的千树琼花，碧波涟漪，同样还期盼着现已于2022年1月28日下午正式发布笔试成绩的广东省考快快释放省考体能测试公告呀!哪些人需要进行体能测评?报考公安(含森林公安)、司法、法检两院警察职位的考生都要进行体能测评哦!

　　2022广东公务员考试体测常见问题：

　　广东省考体能测评的项目有哪些?评分标准是什么?

　　广东省考体能测评项目如下：

　　男：10米×4往返跑、1000米跑、纵跳摸高;

　　女：10米×4往返跑、800米跑、纵跳摸高。

　　根据《公安机关录用人民警察体能测评实施规则(暂行)》，体能测评标准如下(记录以秒为单位)：

　　(一)男子组

　　2022年广东省公职考试体测注意事项：

　　注意事项：

　　(1)起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作;

　　(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;

　　(3)受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品;

　　(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

　　2022广东省考体测技巧：

　　公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧

　　关于体重偏胖的同学在此基础加强体能训练：

　　①深蹲25次/组(5组)注意：慢下快起;

　　②弓步20次/组(4组)注意：起身时前腿主动发力弹起，上身挺直，不要弯腰;

　　③提踵40次/组(3组)注意：慢下快起顶端停留一下;

　　④纵跳25次/组(4组)注意：摆臂落地注意缓冲;⑤100米冲刺跑(2次)、⑥400米冲刺跑(1次);

　　注意：摸高，长跑属于身体长期训练项目，非一日之功，希望大树参与体测的同学们认真阅读，并按照以上方案坚持训练。

　　纷飞的雪一片片从头顶落下，好似每一根神经，都在欢快的跳着跳着，跳着跳着，一颗心就扑到现已发布笔试成绩的广东省考上面去啦!笔试成绩和面试公告出来之后，省考体测公告也会马上到达的了，小伙伴们加油呀!