广东省考警察体能测试标准-广东2022年公务员考试成绩

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　　火红的旭日刚刚透出海平面，给美丽恬静的大海抹上一层玫瑰色，也给1月28日下午发布笔试成绩的2022年广东省考铺上了一层淡淡的金光，那么笔试成绩都公布了，面试公告和体能测评公告还会远吗?下面的体能体测公告入口大家有需要的赶紧保存住啦。

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　　2022广东省公务员考试体测常见问题：

　　训练方法：

　　1000m/800m严格来说都不算耐力跑，真的很简单，按理说没什么可讲的，那种好几年没跑过步没运动过的，只要拿出一个月来坚持每天训练，肯定能通过考试，这里就针对这种耐力极差的考生提供一个参考训练方法：

　　1.每次训练测试1000m/800m的时候，自己拿一个计时手表，记住自己的跑步节奏和每一圈或者半圈的时间，对于初练者，每次看到自己的进步会很有成就感，更重要的是，记住自己的跑步节奏和每一圈的时间，这样上了考场才不会被高手带偏，只要按照自己的节奏跑就好了，心态不会慌。

　　2.对于1000m，合格时间是265秒(30岁以下)，第一圈时间不要超过100秒，第二圈时间不要超过110秒，最后半圈不要超过50秒，这样下来时间是260秒，也就是4分20秒。这个时间在你平时训练的时候一定要记住，自己戴个计时手表每跑完一圈看一下时间。

　　3.对于800m，及格是4分20秒(30岁以下)，第一圈不要超过120秒，最后一圈分为两个半圈，前半圈不要超过70秒，最后半圈不要超过60秒，这样算下来是250秒，4分10秒。同样的，这个时间在你平时训练的时候一定要记住，自己戴个计时手表每跑完一圈看一下时间。

　　4.按照以上训练方法，至少坚持一个月，不要偷懒，特别是要记住自己的节奏和时间，考试一定能通过。

　　2022年广东省公职考试体测注意事项：

　　公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧

　　关于男生身高较低同学加强腿部力量的训练：

　　①深蹲25次/组(5组)注意：慢下快起;②弓步20次/组(4组)注意：起身时前腿主动发力弹起，上身挺直，不要弯腰;

　　③提踵40次/组(3组)注意：慢下快起顶端停留一下;

　　④纵跳25次/组(4组)注意：摆臂落地注意缓冲;

　　⑤蛙跳往返跳10米/次(3次)。

　　以上就是小编给大家整理的体能体测考试相关知识了，另外小编也整理了一些面试辅导资料，希望可以给有需要的小伙伴带来一丝丝帮助，祝福大家一切顺利哦：

　　2022年广东省考面试辅导：

　　对于面试很多考生都会把关注点放在答题内容上，认为内容是衡量评分的唯一标准。实则不然，在面试中，整体的答题状态，是保障面试能够脱颖而出的关键因素。如果将答题状态和答题内容做一个对照的话，考官是否愿意听我们答题，重点就在于各位考生的面试状态。唯有考官愿意听，后续才会轮到答题内容来发挥作用。接下来小编告诉大家在面试中，如何保持一个理想的答题状态：

　　模板答题是误区

　　对于面试应该采取什么样的状态，很多考生有一定的误区。认为在面试中，答题状态一定要中规中矩，答题内容按照背诵的模板流畅作答即可。如果答题整体风格总想用规规矩矩的模子约束自己，不仅会忘掉我们最真实的样子，更会忘掉适合我们的真实风格。答题内容如果总是以模板去套用，那语言将失去“灵性”，久而久之，会让我们产生依赖心理。再想改正，便会极其困难，甚至会出现不自信的情况。硬将自己的答题风格靠向其他人的风格，内容千篇一律，这是违背面试选人用人的标准。面试绝不是为了选择统一形象的人，而是需要风格各异，有灵性有风采的考生。

　　
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　　远处巍峨的群山，在阳光照映下，披上了金黄色的外衣，显得格外美丽，而承载着万千期待的省考面试公告在它面前却丝毫不露怯哦!面试公告过后还有我们的体测公告，大家都要一鼓作气努力到底哦。

　　广东公务员考试网为您发布2022广东公务员笔试成绩公布时间及成绩查询入口、面试名单/时间，2022广东省考成绩查询时间：2022年1月28日。华图教育在此提醒各位考生，要充分了解2022年广东省考面试的各时间节点情况，这样才能做到备考有的放矢。

　　2022年广东省考成绩成绩查询入口【同步开通】

　　成绩查询入口：广东省公务员考试录用系统丨2022广东公务员笔试合格分数线丨广东省考资格审核公告丨广东省考面试名单

　　面试备考资料：广东省考面霸畅学套装丨广东省考面试制胜秘籍丨政府实务式答题丨广东省考面试礼仪丨广东省考面试课程体系

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（编辑：广东华图）