【国家公务员考试网】河南2020国考面试名单什么时候公布?
2020-01-08 10:56 广东公务员考试网 来源:国家公务员考试网
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2020国考笔试成绩已出!国考面试将近!关于面试,同学们一定有许多疑问。在此,小编整理了面试中常见的雷区。希望各位同学尽量规避,争取拿到更理想的分数。
国考面试表情僵硬怎么办?
面试与笔试最大的不同之处在于考官不止关注考生答题内容的质量,考生的一举一动都在考察的范围内。所以很多考生在面试过程中总觉得自己被众多考官注视,表现极其不自然。从一开始进门的时候礼仪动作就特别僵化,把一些细节比如鞠躬、挪凳子等变成必须完成的动作,甚至还有些考生像机器人似的一步步分解动作。还有些考生频频出现挠头、掰手指、转笔、摸脸等小动作,这些都反映出考生过度紧张,欠缺心理调适能力,有损考官对考生的好感度。
建议:
备考期间多加练习,运用系统脱敏法,全身心放松的情况下在头脑里想象即将进入考场、问好、答题、退场整个答题过程;在镜子面前深呼吸放松,再练习在众人面前发言或者答题,找到身体最放松的方式,自然地问好,不要僵化动作;让家人或朋友将整个答题过程录制下来,回放视频观察自己行为表情方面存在的问题,反复练习;答题过程中暗示自己,不要出现太多小动作。
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