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2021年第三批次健康管理师考试公告尚未发布，但机会总会留给有准备的人，从此刻开始多做题吧，多做一道题多一个考试通过的机会。以下是小编为考生们准备的练习题，希望能对考生们有所帮助。
1-5题均为单项选择题
1.高血压的干预侧重于疾病管理的策略，下列()不是具体干预原则
A.参与性
B.连续性
C.及时性
D.准确性
2.食盐中致血压升高的成分主要是
A.水
B.钠
C.碘
D.碳
3.男性每天酒精摄入量()，女性()可减少心脑血管疾病发病的危险
A.不超过20g、不超过15g
B.不超过25g、不超过10g
C.不超过15g、不超过25g
D.不超过25g、不超过15g
4.髙血压患者的有氧运动宜每周()，每次10分钟逐渐增加达到30分钟
A.10天
B.3～5天
C.2周
D.5～7天
5.柔韧性练习至少每周2～3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持()秒。
A.10
B.10～30
C.20～30
D.30
答案及解析
1.D【解析】高血压的干预侧重于疾病管理的策略，具体干预原则包括个体化、连续性、综合性、参与性和及时性。
2.B【解析】食盐中致血压升高的成分主要是钠。
3.D【解析】男性每天酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险。
4.D【解析】髙血压患者的有氧运动宜每周5～7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。
5.B【解析】柔韧性练习至少每周2～3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持10～30秒。
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（编辑：广东华图）
