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2021年第三批次健康管理师考试公告尚未发布,但机会总会留给有准备的人,从此刻开始多做题吧,多做一道题多一个考试通过的机会。以下是小编为考生们准备的练习题,希望能对考生们有所帮助。
1-5问均为单项选择题
某男士45岁,外企白领,身高170cm,体重92公斤,烟龄20年,每天吸1包左右,喜食肥甘厚味,血压,血脂,血糖等检测结果目前都正常
第1问:按照身高体重情况,该男士体重属于
A.正常
B.赢弱
C.超重
D.消瘦
E.肥胖
第2问:对该男子进行营养指导,最重要的应该是
A.增加奶类和豆类摄入
B.补充蛋白
C.控制能量摄入
D.新鲜卫生
E.谷类为主
第3问:与该男士协商后定制“平均每周中等强度的运动量达到180分钟”,这个目标属于
A.总目标
B.过程目标
C.认知目标
D.健康目标
E.行为目标
第4问:该男士在开始锻炼后2周停止了,在这种情况下,健康管理师需要给予他
A.积极性反馈
B.体语反馈
C.模糊性反馈
D.书面反馈
E.消极性反馈
第5问:该男士曾经尝试戒烟,但是都失败了,他认为吸烟可以提高工作效率,因为工作压力大,所以离不开烟,这体现了成瘾行为
A.文化因素
B.人格因素
C.社会心理因素
D.传播媒介因素
E.家庭因素
答案及解析
1.【答案】E
【解析】本题考查技能第一章,体质指数的计算及范围,BMI=体重(kg)/[身高(m)2],BMI<18.5kg/m2是体重过低,18.5≤BMI<24kg/m2为体重正常,24.0≤BMI<28kg/m2为超重,≥28kg/m2为肥胖。本题患者BMI=92/1.70/1.70=31.8,属于肥胖。
2.【答案】C
【解析】本患者属于肥胖,最重要的是控制能量摄入。
3.【答案】E
【解析】本题考查技能第三章,目标包括总体目标和具体目标,具体目标包括行为目标、认知目标、健康目标。运动属于行为目标。
4.【答案】E
【解析】本题考查技能第三章,反馈技巧。消极性反馈:做出不赞同、不拥护、不支持或反对的反应,是一种消极性反馈。患者2周后就停止锻炼,健康管理师应该不赞同这种行为。
5.【答案】C
【解析】本题考查技能第三章成瘾行为的内、外影响因素。工作压力属于是社会心理因素。
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(编辑:广东华图)