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2021年第三批次健康管理师考试公告尚未发布,但机会总会留给有准备的人,从此刻开始多做题吧,多做一道题多一个考试通过的机会。以下是小编为考生们准备的练习题,希望能对考生们有所帮助。
1-5问均为单项选择题
王女士,55岁,体重65kg,身高160cm。
第1问:王女士的BMI是
A.25.39kg/m2超重
B.28.39kg/m2肥胖
C.23.39kg/m2正常
D.24.39kg/m2正常
E.27.39kg/m2肥胖
第2问:在进行有氧运动进行体重控制时,王女士的最大心率不应该超过
A.185次
B.175次
C.195次
D.165次
E.150次
第3问:不适合王女士的运动方式是
A.跳绳
B.游泳
C.跳舞
D.快走
E.柔韧性练习
第4问:如果王女士以每小时4km的速度快走30min,代谢当量为3kcal/(h.kg),则它的能量消耗为
A.97.5kcal
B.75.5kcal
C.113kcal
D.85.5kcal
E.103kcal
第5问:为了帮助王女士控制体重,最适合发给他的传播资料是
A.海报
B.横幅
C.DVD录像
D.招贴画
E.控制体重知识的小册子
答案及解析
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