1.把握好时间，一分钟谈一项内容

自我介绍的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，第二分钟可谈谈工作经历，对于应届毕业生而言可谈相关的社会实践，第三分钟可谈对本职位的理想和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，不要像打开话匣子一样泛泛而谈没有重点。

2.不要太做作，切勿采用"背诵"口吻

自我介绍可以事前准备，也可以事前找些朋友做练习，但自我介绍应避免书面语言的严谨与拘束，而应使用灵活的口头语进行组织。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己，因为面试官并不是很喜欢这样的自我介绍，自我介绍还要注意声线，尽量让声调听来流畅自然，充满自信。

3.投HR所好,只说与职位相关的优点

自我介绍时要投其所好亮优点，这些优点必须与现在应聘公司的业务性质有关。在面试中，你不仅要告诉考官你是多么优秀的人，更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。那些与面试无关的内容，即使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃。在介绍成绩时，说的次序也极为重要，应该把你最想让面试官知道的事情放在前面，这样的事情往往是你的得意之作，能给面试官留下深刻的印象。

4.用点小聪明，要以说真话为前提

自我介绍时，要突出个人的优点和特长，你可以使用一些小技巧，比如可以介绍自己做过什么项目来验证具有某种能力，也可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述。但无论使用哪种小技巧，都要坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类。自吹自擂一般是很难逃过面试官的眼睛的，至于谈弱点时则要表现得坦然、乐观、自信，不要避之不谈。

5.收放自如，谈吐运用"3P原则"

自我介绍时的谈吐，应该记住“3P原则”：自信(Positive)，个性(Personal)，中肯(Pertinent)。在自我介绍时要调适好自己的情绪，在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬;在谈及优点时眉飞色舞、兴奋不已；而在谈论缺点时无精打采、萎靡不振，这些都是不成熟的表现。回答一定要沉着，突出个性，强调自己的专业与能力，语气中肯，不要言过其实，可以找自己的朋友练习一下，也可以先对着镜子练习几遍，再去面试。

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（编辑：广东华图）