广东公安体能测试标准-2022广东公务员考试成绩排名查询
2022-04-09 09:34 广东公务员考试网 来源：广东人事考试网 
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小伙伴们都期盼着春天的草长莺飞，丝绦拂堤，还有我们现已于2022年1月28日下午正式发布笔试成绩的广东省考，2022年广东省公务员考试，期盼着它快快放出省考体能测试公告呢!小编这里整理了体能体测公告入口，大家赶紧码住!
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2022年广东省公职考试体测常见问题：
3.体能测评有哪些注意事项?
(1)10米×4往返跑：
①取放木块时，脚不要越线;
②记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。
(2)男子1000米跑、女子800米跑：
①分组测试，每组不得少于2人;
②登记成绩以分、秒为单位，不计小数。
(3)纵跳摸高：
①起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作;
②受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;
③受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品;
④受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子;
⑤测试不超过3次。
2022年广东公务员考试体测注意事项：
公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧
03 纵跳摸高
(1)场地要求
通常在室内场地测试，如选择室外场地测试，需在天气状况许可的情况下进行，当天平均气温应在15~35摄氏度之间，无太阳直射、风力不超过3级。
(2)测试方法
①准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势;②接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或自动摸高器的测试条，触摸到高度线或测试条的视为合格;③测试不超过三次。
(3)注意事项
①起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作;
②受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;③受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品;④受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。
(4)摸高技巧
基础训练：
①深蹲25次/组(5组)注意：慢下快起;②弓步20次/组(4组)注意：起身时前腿主动发力弹起，上身挺直，不要弯腰;
③提踵40次/组(3组)注意：慢下快起顶端停留一下;
④纵跳25次/组(4组)注意：摆臂落地注意缓冲;
进阶训练：
①开合深蹲20次/组(4组);
②弓箭步跳20次/组(4组);
③提踵40次/组(3组);
④纵跳25次/组(4组)。
以上就是小编给大家整理的体能体测考试相关知识了，另外小编也整理了一些面试辅导资料，希望可以给有需要的小伙伴带来一丝丝帮助，祝福大家一切顺利哦：
2022广东省考面试辅导：
面试候考对于大家来说都不陌生，无非也就是等待考试的过程，一般这个过程大家都是静静的等待考试，调整自己的心态。不容易引起大家的注意和重视。但是这个过程如果能做好适当的调整会对面试裨益。
3.注意事项：一些考生反馈候考室中所携带的物品都要上交集中保管，无法进行自主备考。在遇到这种情况中大家可以将不同类型题目的解题思路进行回忆，再复习一遍自己的解题思路，一些自己容易犯错的重难点问题。如果能力足够的情况下，可以自己回想一下备考中的一些题目进行作答。
太阳泛起火红的笑脸，使朦胧的校园豁然揭去纱帐，也让我们大家期盼已久的广东省考笔试成绩正式在1月28日拉开序幕呀!省考面试公告紧随笔试成绩而至，那么体能体测公告相信也是马上就会出来跟大家见面的了，小伙伴们要继续好好复习备考啦!
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