广东省公务员考试体能测试时间-广东省考成绩查询入口
2022-03-30 14:22 广东公务员考试网 来源：广东人事考试网 
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小伙伴们都期盼着春天的春色满园，落红如雨，也盼望着2022年广东省公务员考试在发布笔试成绩和面试公告之后，也快快放出体能体测公告，不要让小伙伴们等太久啦!
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2022年广东公职考试体测常见问题：
纵跳摸高
准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条，触摸到高度线或者测试条的视为合格。 注意事项： ①起跳时，双腿不能移动或有垫步动作; ②指甲不得超过指尖0.3厘米; ③徒手触摸，不得带手套等其他物品; ④统一赤脚(可穿袜子)起跳，起跳处铺垫≤2cm的硬质无弹性垫子。纵跳摸高
(二)女子组
| 项目 | 标准 | |
|---|---|---|
| 30岁（含）以下 | 31岁（含）以上 | |
| 10米×4往返跑 | ≤14″1 | ≤14″4 |
| 1000米跑 | ≤4′20 | ≤4′30″ |
| 纵跳摸高 | ≥230厘米 | |
※需要注意的是：10米×4往返跑和男子1000米跑、女子800米跑两个项目的测评次数均为1次，考生在测评10米×4往返跑前可以练习，熟悉规则。纵跳摸高测评次数不超过3次。测评结果得出后均不进行复测或补测。其中一项不达标的，视为体能测评不合格，不合格者不能进入面试。
2022年广东省公职考试体测注意事项：
公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧
关于男生身高较低同学加强腿部力量的训练：
①深蹲25次/组(5组)注意：慢下快起;②弓步20次/组(4组)注意：起身时前腿主动发力弹起，上身挺直，不要弯腰;
③提踵40次/组(3组)注意：慢下快起顶端停留一下;
④纵跳25次/组(4组)注意：摆臂落地注意缓冲;
⑤蛙跳往返跳10米/次(3次)。
以上就是小编给大家整理的体能体测考试相关知识了，另外小编也整理了一些面试辅导资料，希望可以给有需要的小伙伴带来一丝丝帮助，祝福大家一切顺利哦：
2022广东省考面试辅导：
下面是自信答题的技巧，供各位考生参考：
三、手势表达要足
面试中可以适当的增加手势表达。但切忌手势细碎，如磋磨手指、转笔等细小手势。面试中的手势应简洁大方为主。可参考演讲中的搬砖式手势，金字塔式手势等，增强自身答题气势。但要注意手势不要过多，以免让考官感觉题目作答慌乱。
朝阳把它的光芒射向湖面，微风乍起，细浪跳跃，搅起满湖碎金，却怎么也搅不碎我们小伙伴对2022年广东省考笔试成绩的期盼哦，现在面试公告已经发布，小伙伴们在准备面试的同时，体测公告也可以期待起来啦!
2022广东省考试录用公务员考试笔试已于1月3日举行，2022年广东省考成绩查询入口由此进入。2022年广东公务员考试笔试成绩查询入口已经开通(1月28日)，查询入口由广东公务员考试录用系统提供，各位考生可凭本人身份证号登录考录专题网站查询笔试成绩及最低合格分数线，并及时关注各地人事考试网后续发布的资格审核公告及入面名单。
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1月28日 | |
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