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    广东省体能测评名单-2022广东省考成绩查询入口

    2022-02-27 06:23 广东公务员考试网 来源:广东人事考试网 微信公众号 备考QQ群 华图在线APP

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      岁月如流成枯枝,日月如梭韶华逝。唯一不变的,是我们小伙伴对即将发布体能测试公告的2022年广东省考的赤诚之心呀!2022年广东省公务员考试笔试成绩和面试公告已经发布,体能测评公告想必也不远了,有考公安(含森林公安)、司法、法检两院警察职位的考生速速准备起来啦!

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      >>>点击查看:2022广东省考2022广东省考体能测试公告

      2022年广东公职考试体测常见问题:

      4.体能测评该如何准备?

      (1)考前练习:体能不是一天练成的,但公务员体能测试的标准还是比较容易达到的,每天保持一定的运动量,长跑、打球、蛙跳等都是很好的锻炼方式;

      (2)耐力准备:主要针对1000米和800米跑,在考前的一段时间内坚持锻炼,提升体力和耐力,每天跑3~5公里,在体测中就可以轻松过关;

      (2)技巧准备:主要针对10米×4往返跑,该项目时间上比较充裕,但必须注意不要踩线,不要手滑让木块掉落;要在平时的练习中找到最适合自己的折返方式,规划好路线,利用好臂展,力求稳妥过关;

      (3)硬件装备:选择适合运动的衣服和鞋子,不需要太专业,但一定要舒适;

      (4)准备活动:运动前需做好准备活动,舒展身体,增强韧性和灵活性,防止受伤;

      (5)考前抱佛脚:测试前喝一些运动饮料、葡萄糖等,作用有限但可以让自己更有信心,一鼓作气通过测试!

      2022年广东公务员考试体测注意事项:

      体能测评项目

      体能测评按照《关于印发公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)的通知》(人社部发〔2011〕48号)执行,测评项目为10米×4往返跑,男子1000米跑、女子800米跑,纵跳摸高。其中:男子1000米跑、女子800米跑测评次数仅为1次;10米×4往返跑测评次数不超过2次;纵跳摸高测评次数不超过3次。各项目有1次测评达标的,即视为该项目测评合格。测评结果得出后均不进行复测或补测。其中一项不达标的,视为体能测评不合格。不合格者不能进入面试。

      2022年广东省公职考试体测技巧:

      公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧

      02 男子1000米跑、女子800米跑

      (1)场地器材

      ①400米田径跑道;

      ②地面平坦,地质不限;③秒表(或手机)若干,使用前应进行校正。

      (2)测试方法

      ①人数:受测者分组测,每组作机不得少于2人,不多于20人;②用站立式起跑。当听到口令或磷铅量哨音后开始起跑;③当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成喷把有绩以分、秒为单位,不计小数。

      (3)注意事项

      ①男生30岁(含)以下:时间少于4分25秒,31岁(含)以上少于4分35秒;②女生30岁(含)以下:时间少于4分20秒,31岁(含)以上少于4分30秒;③下雨天气、橡胶地面注意地滑,穿摩擦力大鞋底,运动服装为宜。

      以上就是小编给大家整理的体能体测考试相关知识了,另外小编也整理了一些面试辅导资料,希望可以给有需要的小伙伴带来一丝丝帮助,祝福大家一切顺利哦:

      2022广东省公务员考试面试辅导:

      2022年省考已经越来越近了,大家在紧锣密鼓的复习笔试过程中,建议也要多关注当下热点时政时事,因为无论是申论笔试还是公务员面试,时事热点的运用非常广泛。那么就要求考生需要加强对这方面知识的积累,比如平时多关注热点时事,学习用官媒的角度思考问题,锻炼属于自己的表达方式。小编会定期归纳总结当下时事热点事件,并用公考角度为大家展开分析,今天就是2021年12月份主要热点时事的整理,建议广大考生Ctrl+D收藏本页,便于日常学习积累。

      1、让古画活起来

      随着互联网与信息技术的发展,我们能够轻易地在短视频平台和手机应用中看到“动起来”的古画人物,栩栩如生。经典的历史文化作品通过这种新颖的方式融入到现代百姓的生活,对此,你怎么看?

      2、传承弘扬黄河文化

      近日,为了深入贯彻总书记重要讲话,保护传承弘扬黄河文化,中共中央国务院印发《黄河流域生态保护和高质量发展规划纲要》,其中重点强调要讲好新时代黄河故事,对此,你怎么看?

      阳光被层层叠叠的树叶过滤,漏到身上变成了轻轻摇曳的光晕,而我们的广东省考笔试成绩就在这淡淡的光晕里抵达小伙伴的身边啦!面试公告也随之一并到来,那么我们的广东省考体测公告当然也不会远了,大家好好备考呀!

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      2022年广东省考笔试成绩已于1月28日公布,为了帮助考生提升面试能力、临场超常发挥,广东公务员考试网小编精心准备了2022年广东公务员面试课程,一方面让考生们进一步了解面试,掌握面试。另一方面则是提升面试能力,攻克面试。让正处在准备中的你,在接到面试通知的那一刻,信心满满,全力迎战。

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