省考体能测试-广东省公务员考试成绩查询
2022-02-26 23:59 广东公务员考试网 来源:广东人事考试网
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小伙伴们都期盼着春天的草长莺飞,丝绦拂堤,还有我们现已于2022年1月28日下午正式发布笔试成绩的广东省考,2022年广东省公务员考试,期盼着它快快放出省考体能测试公告呢!小编这里整理了体能体测公告入口,大家赶紧码住!
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2022年广东省公务员考试体测常见问题:
训练方法:
1000m/800m严格来说都不算耐力跑,真的很简单,按理说没什么可讲的,那种好几年没跑过步没运动过的,只要拿出一个月来坚持每天训练,肯定能通过考试,这里就针对这种耐力极差的考生提供一个参考训练方法:
1.每次训练前必须做热身运动,这个去网上搜就好了。这个主要是为了防止训练的时候受伤,在考场很可能没有时间和机会给你做热身运动,考生要有心理准备。
2.每次训练的时候,先慢跑两圈,稍作休息,热热身,再严格按照考试标准,测试1000m/800m。测试结束后,慢走半圈,调整呼吸,再来三组400m(要求每组100秒以内),或者三组200m冲刺(要求每组40秒以内),最后慢走一到两圈,最好放松运动,对身体各部位进行松动性的抖动、拍打,双人合作互相按摩。
3.坚持训练至少一个月,不要偷懒,考前两天可降低训练强度,恢复体力。
2022广东公务员考试体测注意事项:
携带物品
(一)必须携带。考生务必携带身份证、准考证参加测评。
(二)不得携带。考生不得携带手机等通讯工具进入考场,进入考场前须交由工作人员保管。进入考场后,如发现考生仍携带或使用手机的,视为作弊处理。
(三)运动装备。请考生穿着适宜参加体能测评的运动服装和运动鞋,进入纵跳摸高和10米×4往返跑场地不得穿着钉鞋、高跟鞋等硬底鞋。
2022年广东公务员考试体测技巧:
公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧
01 10米×4往返跑
(1)场地器材:
①10米长的直线跑道若干,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线;②木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上;③秒表(或手机)若干,使用前应进行校正。
(2)测试方法
①受测试者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间;②记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。
(3)注意事项
①当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线,两边的边线不能踩;②木块不能压S1、S2以及边线;③男生30岁(含)以下:时间少于13.1秒,31岁(含)以上少于13.4秒;④女生30岁(含)以下:时间少于14.1秒,31岁(含)以上少于14.4秒;⑤下雨天气、橡胶地面注意地滑,穿摩擦力大鞋底,运动服装为宜。
以上就是小编给大家整理的体能体测考试相关知识了,另外小编也整理了一些面试辅导资料,希望可以给有需要的小伙伴带来一丝丝帮助,祝福大家一切顺利哦:
2022广东省公务员考试面试辅导:
公务员面试中,时事热点的运用非常广泛。那么就要求考生需要加强对这方面知识的积累,比如平时多关注热点时事,学习用官媒的角度思考问题,锻炼属于自己的表达方式。小编定期归纳总结当下时事热点事件,并用公考角度为大家展开分析,建议广大考生Ctrl+D收藏本页,便于日常学习积累。
5、人脸识别技术滥用
有报告显示,有六成受访者认为人脸识别技术有滥用趋势,还有三成受访者表示,已经因为人脸信息泄露、滥用而遭受到隐私或财产损失。对此,你怎么看?
6、熊孩子真正缺的是规则教育
某日,在网上出现了一则湖北一孙子在街头打奶奶的视频引发热议:一对祖孙俩在街头发生争执,继而大打出手,奶奶被重重推向路边护栏。或许在孩子看来,“我就打你了,你能怎样?”对此你怎么看?
金色的阳光透过缝隙,洒在褐色土地滋生的小草上,也洒在我们于1月28日正式发布笔试成绩的2022年广东省考上啦!省考笔试成绩都出来了,那么面试公告和省考体测公告马上也会到来的了,小伙伴们都要做好准备啦!
2022广东省考试录用公务员考试笔试已于1月3日举行,2022年广东省考成绩查询入口由此进入。2022年广东公务员考试笔试成绩查询入口已经开通(1月28日),查询入口由广东公务员考试录用系统提供,各位考生可凭本人身份证号登录考录专题网站查询笔试成绩及最低合格分数线,并及时关注各地人事考试网后续发布的资格审核公告及入面名单。
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