广东省考体能测评条件-广东公务员考试成绩公布时间
2022-02-25 11:12 广东公务员考试网 来源:广东人事考试网
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小伙伴们都期盼着春天的草长莺飞,丝绦拂堤,还有我们现已于2022年1月28日下午正式发布笔试成绩的广东省考,2022年广东省公务员考试,期盼着它快快放出省考体能测试公告呢!小编这里整理了体能体测公告入口,大家赶紧码住!
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2022年广东公职考试体测常见问题:
公务员需要体测的职位:
一般情况下需要体测的岗位大家可以适当参考政法干警相关岗位,例如:
(1)政法干警考试招录职位分为四大类:一类是法院系统,一类是检察院系统,一类是公安系统,一类是司法系统。
(2)报考公安、司法人民警察职位的考生需要进行体能测试。公安系统人民警察职位,一般都需要进行体能测试,而司法系统的人民警察,一般是指监狱的人民警察,也是需要参加体能测试的。这意味着只要是人民警察的职位,都需要参加体能测试。体测时间
2022年广东省公务员考试体测注意事项:
注意事项:
(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;
(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;
(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;
(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。
2022广东公职考试体测技巧:
公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧
03 纵跳摸高
(1)场地要求
通常在室内场地测试,如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行,当天平均气温应在15~35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级。
(2)测试方法
①准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势;②接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或自动摸高器的测试条,触摸到高度线或测试条的视为合格;③测试不超过三次。
(3)注意事项
①起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;
②受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;③受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;④受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。
(4)摸高技巧
基础训练:
①深蹲25次/组(5组)注意:慢下快起;②弓步20次/组(4组)注意:起身时前腿主动发力弹起,上身挺直,不要弯腰;
③提踵40次/组(3组)注意:慢下快起顶端停留一下;
④纵跳25次/组(4组)注意:摆臂落地注意缓冲;
进阶训练:
①开合深蹲20次/组(4组);
②弓箭步跳20次/组(4组);
③提踵40次/组(3组);
④纵跳25次/组(4组)。
以上就是小编给大家整理的体能体测考试相关知识了,另外小编也整理了一些面试辅导资料,希望可以给有需要的小伙伴带来一丝丝帮助,祝福大家一切顺利哦:
2022年广东公务员考试面试辅导:
4月26日下午题目
背景材料:
单位要组织一个五四运动的活动。
任务:
任务 1:自己提出一个创新可操作性的活动
任务 2:小组讨论选出一个活动,并且制定一个活动方案。
要求:
1、阅读材料和思考问题 10 分钟。
2、考生按考号从小到大依次就任务进行个人陈述,每人时间 3 分钟。
3、小组成员就任务进行讨论,达成一致意见,讨论时间 8~9 人 50 分钟,6-7 人 40 分钟。
4、考生按照考号从大到小依次进行总结陈词,每人时间为 2 分钟。
冬天的风是干冷干冷的,穿过云之罅隙,直达心底,可是这种干冷,却怎么也抵达不到我们热切期盼着省考体能体测公告的小伙伴们身上呀!2022广东省考笔试成绩现已正式发布,面试公告也随之发布,那么接下来即将登上舞台的就是我们的体能体测公告咯,小伙伴们继续加油吧!
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