广东省公务员体能测评时间-广东公务员考试网成绩

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　　小伙伴们都期盼着春天的春色满园，落红如雨，也盼望着2022年广东省公务员考试在发布笔试成绩和面试公告之后，也快快放出体能体测公告，不要让小伙伴们等太久啦!

　　>>>点击查看：2022广东省公职考试2022广东省考体能测试公告

　　2022广东省公务员考试体测常见问题：

　　3.体能测评有哪些注意事项?

　　(1)10米×4往返跑：

　　①取放木块时，脚不要越线;

　　②记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。

　　(2)男子1000米跑、女子800米跑：

　　①分组测试，每组不得少于2人;

　　②登记成绩以分、秒为单位，不计小数。

　　(3)纵跳摸高：

　　①起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作;

　　②受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;

　　③受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品;

　　④受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子;

　　⑤测试不超过3次。

　　2022年广东省考体测注意事项：

　　注意事项：

　　1、测试的时候要注意动作的规范，比如说纵向摸高起跳时不要有以东或者垫步的动作，或者助跑的嫌疑，这样很可能会影响你的考试成绩

　　2、开始测评前可以喝一些高浓度的葡萄糖，运动前30分钟之内不要吃任何食物，测试当天尽量不要吃任何甜食，剧烈的运动可能会引起嗓子不舒服的情况。

　　3、穿衣尽量宽松舒适，鞋子要轻便舒适，跑鞋是最佳的选择。还有一个小技巧偷偷的告诉大家，运动鞋最好选择底纹是横向的，这样更有利于起跑时助力。

　　2022年广东省公务员考试体测技巧：

　　公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧

　　03 纵跳摸高

　　(1)场地要求

　　通常在室内场地测试，如选择室外场地测试，需在天气状况许可的情况下进行，当天平均气温应在15~35摄氏度之间，无太阳直射、风力不超过3级。

　　(2)测试方法

　　①准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势;②接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或自动摸高器的测试条，触摸到高度线或测试条的视为合格;③测试不超过三次。

　　(3)注意事项

　　①起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作;

　　②受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;③受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品;④受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

　　(4)摸高技巧

　　基础训练：

　　①深蹲25次/组(5组)注意：慢下快起;②弓步20次/组(4组)注意：起身时前腿主动发力弹起，上身挺直，不要弯腰;

　　③提踵40次/组(3组)注意：慢下快起顶端停留一下;

　　④纵跳25次/组(4组)注意：摆臂落地注意缓冲;

　　进阶训练：

　　①开合深蹲20次/组(4组);

　　②弓箭步跳20次/组(4组);

　　③提踵40次/组(3组);

　　④纵跳25次/组(4组)。

　　以上就是小编给大家整理的体能体测考试相关知识了，另外小编也整理了一些面试辅导资料，希望可以给有需要的小伙伴带来一丝丝帮助，祝福大家一切顺利哦：

　　2022年广东省公职考试面试辅导：

　　2022国考面试即将开始，考生们已经投入到紧张的备考中，近年来面试环节专业考查力度加大，公考资讯网建议考生们多了解报考岗位及系统的相关情况，小编在此将专业性强的部门的面试考情进行整理，供大家学习和参考。

　　一、基本考情

　　1.面试形式：普通结构化、材料结构化、英文材料结构化、无领导均有涉及。2020年专利局考试形式为英文材料结构化+普通结构化，商标局为普通结构化，2021年专利局为英语笔试、普通结构化，商标局为普结构化。

　　2.面试时间：结构化20-25分钟，在剩余5分钟提醒;材料结构化场外看材料时间10分钟，场内答题25分钟;无领导总时间为70-80分钟，一般自由讨论的时间是50-70分钟。2020年出现的英文材料结构化+结构化形式，英文材料结构化场外看材料20分钟，场内2道题10分钟，结构化题目2道题10分钟。

　　3.考查方式：听题为主，微材料或漫画等会单独放题签;材料结构化一般为“一拖五”形式，备考室看材料，场内听题作答;无领导采取看题的方式。

　　4.专业性：(1)2020年国家知识产权局单独出题，首次出现专业题目及专业背景题目，2021年依旧考察专业题目及专业北京题目。(2)以往还涉及司局级面谈、性格测试、外语等专业考试。

　　太阳泛起火红的笑脸，使朦胧的校园豁然揭去纱帐，也让我们大家期盼已久的广东省考笔试成绩正式在1月28日拉开序幕呀!省考面试公告紧随笔试成绩而至，那么体能体测公告相信也是马上就会出来跟大家见面的了，小伙伴们要继续好好复习备考啦!

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2022广东公务员考试时间安排

流程	时间	详情
成绩发布时间	2022年1月28日	广东省考成绩查询入口
合格分数线公布时间	2022年1月28日	广东省考笔试合格分数线
资格复审时间	2022年2月	广东省考资格复审名单
面试时间	2022年3月	广东省考面试公告
体检时间	2022年3月	广东省考体检公告
录用时间	2022年4月	广东省考录用公示

　　——提醒——

　　2022年广东公务员考试成绩查询已经公布，目前留给大家准备面试的时间已经不多。广东华图建议大家积极备考，以实力迎考。祝愿大家早日走上理想工作岗位，实现自己的人生价值！

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（编辑：广东华图）