广东省考公安体测难吗-笔试成绩差多少分容易翻盘
2022-02-02 02:23 广东公务员考试网 来源:广东人事考试网

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2022广东公务员考试体测常见问题:
二、场地:
400米田径跑道。地面平坦,地质不限(一般都是塑胶跑道)。秒表若干块,使用前应进行校正。
2022年广东公务员考试体测注意事项:
体能测评项目
体能测评按照《关于印发公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)的通知》(人社部发〔2011〕48号)执行,测评项目为10米×4往返跑,男子1000米跑、女子800米跑,纵跳摸高。其中:男子1000米跑、女子800米跑测评次数仅为1次;10米×4往返跑测评次数不超过2次;纵跳摸高测评次数不超过3次。各项目有1次测评达标的,即视为该项目测评合格。测评结果得出后均不进行复测或补测。其中一项不达标的,视为体能测评不合格。不合格者不能进入面试。
2022广东省公职考试体测技巧:
公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧
关于体重偏胖的同学在此基础加强体能训练:
①深蹲25次/组(5组)注意:慢下快起;
②弓步20次/组(4组)注意:起身时前腿主动发力弹起,上身挺直,不要弯腰;
③提踵40次/组(3组)注意:慢下快起顶端停留一下;
④纵跳25次/组(4组)注意:摆臂落地注意缓冲;⑤100米冲刺跑(2次)、⑥400米冲刺跑(1次);
注意:摸高,长跑属于身体长期训练项目,非一日之功,希望大树参与体测的同学们认真阅读,并按照以上方案坚持训练。
阳光被层层叠叠的树叶过滤,漏到身上变成了轻轻摇曳的光晕,而我们的广东省考笔试成绩就在这淡淡的光晕里抵达小伙伴的身边啦!面试公告也随之一并到来,那么我们的广东省考体测公告当然也不会远了,大家好好备考呀!
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