考警察体能测试标准-2022广东省公务员考试成绩查询
2022-01-28 17:29 广东公务员考试网 来源：广东人事考试网 
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小伙伴们都期盼着春天的千树琼花，碧波涟漪，同样还期盼着现已于2022年1月28日下午正式发布笔试成绩的广东省考快快释放省考体能测试公告呀!哪些人需要进行体能测评?报考公安(含森林公安)、司法、法检两院警察职位的考生都要进行体能测评哦!
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2022广东省公务员考试体测常见问题：
体检小建议
8.对于计时手表能不能带入考场的问题，计时手表不能带有通讯功能，带上考场前可以咨询一下考官，说明我这是没有通讯功能的手表，准许你带入就带入，不允许就摘下放存包柜里，或者交给考官保管。你也可以光明正大的戴在手上，只要没有通讯功能，不做违反考试纪律的事，就算被考官发现了，也不会怎么样，最多让你把计时手表摘下来而已。
9.就算不能把计时手表带进入考场，也不必慌张，前面已经按照这种训练方法记住自己的跑步节奏了，稳住心态一定能通过考试，一般来说考生的考试成绩要好于平时训练成绩。
2022广东省考体测注意事项：
考生须知：
考生需自备饮用水、运动服和运动鞋。
发现冒名顶替参加测评的，取消考试资格。
学校不提供考生及外来车辆停放，附近交通道路在早高峰期间可能存在拥堵情况，考生务必提前熟知考场附近交通情况，提前到达。
考生自行安排当天早餐、午餐，学校不提供早餐和午餐。
2022年广东省公务员考试体测技巧：
公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧
03 纵跳摸高
(1)场地要求
通常在室内场地测试，如选择室外场地测试，需在天气状况许可的情况下进行，当天平均气温应在15~35摄氏度之间，无太阳直射、风力不超过3级。
(2)测试方法
①准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势;②接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或自动摸高器的测试条，触摸到高度线或测试条的视为合格;③测试不超过三次。
(3)注意事项
①起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作;
②受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;③受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品;④受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。
(4)摸高技巧
基础训练：
①深蹲25次/组(5组)注意：慢下快起;②弓步20次/组(4组)注意：起身时前腿主动发力弹起，上身挺直，不要弯腰;
③提踵40次/组(3组)注意：慢下快起顶端停留一下;
④纵跳25次/组(4组)注意：摆臂落地注意缓冲;
进阶训练：
①开合深蹲20次/组(4组);
②弓箭步跳20次/组(4组);
③提踵40次/组(3组);
④纵跳25次/组(4组)。
阳光透过淡薄的云层，照耀着白茫茫的大地，反射出银色的光芒，而我们的广东省考笔试成绩就乘着这耀眼的光芒缓缓归来咯，那么相信我们的广东省考体测公告也会很快到来啦，不知道大家都做好准备了没有呢?小编会陪着大家一起等待的呢。
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