教师资格证面试准考证入口_中国教师资格证官方网
2022-05-09 20:58 广东人事考试网 来源:教师资格考试网
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2022中小学教师资格面试准考证打印入口
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教师资格证面试技巧
如果你感觉到紧张、焦虑已稍稍令你难以承受,可采取运用“系统脱敏法”,消除过度焦虑
所谓的系统脱敏法,即通过一系列的步骤,逐步训练心理平衡能力,增强适应能力,从而消除敏感反应,保持身心的平衡状态。
面试焦虑的系统脱敏可以这样进行:
第一步,认真反思自己的情况,依程度轻重将引起面试焦虑的情景排序。
比如:面试准备期间、面试前一天、面试等待时间、进入面试地点、和面试官打招呼、面试中的尴尬局面等。
第二步,运用想象进行“脱敏”训练。
首先从能引起你最轻度焦虑的情景开始想象,尽量逼真地想象当时的各种情景、面试官的表情和自己的内心体验,一旦有身体的紧张反应或内心的焦虑状态出现,便用语言暗示“沉着”“冷静”“停止紧张”,同时进行有规律的深呼吸,尽量放松肌肉,以减弱身体的紧张状态,直至镇定自若;然后按安排好的顺序想象第二个情景,
依次进行训练;最后则想象最紧张的面试情景。需要指出,系统脱敏的最后完成需要一定的时间,只要坚持下去,就一定能取得良好的效果。
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历年教师资格证结构化面试试题练习:
教师资格证结构化题目:一个学习成绩不错的学生,放学后邀请你一起玩吃鸡游戏,你怎么办?
【参考答案】
态度:一个学习成绩不错的学生,放学后邀请我一起玩吃鸡游戏。面对这种情况,我不会贸然拒绝,而是先了解情况,在了解具体情况后做出选择。
做法:如果这个学生已经完成了当天的学习任务,并且掌握了老师上课讲的知识点,玩吃鸡游戏只是一种放松方式,我会接受他的邀请;如果这个学生还没有完成当天的学习任务,老师讲的知识点也没有掌握,我会先劝说他完成作业并消化当天的知识点,如果他完成任务后还有时间,我会在不影响他休息的前提下,再接受他的邀请;如果这个学生最近学习压力过大,我会耐心帮助他疏导情绪,缓解学习压力。
事后,我会详细了解这名学生的情况,看他玩游戏的频率是不是过高,有没有影响到学习;并反思一下自己是不是太过严厉,导致学生的压力无处释放;也会引导同学们权衡好学习和课余活动的关系;请家长监督孩子,并请家长和老师做好沟通,共同促进孩子的进步和成长。
我的回答完毕!谢谢!
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