湖南教师资格证小学面试报名费_中小学教师资格考试网
2022-04-17 04:26 广东人事考试网 来源:中小学教师资格考试网
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2022上半年教师资格证面试于5月14日-15日开考,面试将于6月15日公布,面试缴费须于4月21日24:00前登录“NTCE-中国教育考试网”进行网上缴费,支付成功后即为报名完成。距离面试仅省1个月!华图小编提醒各位考生,要捉紧时间备考啦!华图教育为你解决,2022上半年教师资格证面试缴费入口,下面是广东教师资格考试网为大家整理的关于教师资格证考试面试备考及面试图书教材等信息:
2022中小学教师资格面试缴费入入口
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2022上半年中小学教师资格考试面试时间安排
笔试成绩查询时间:4月15日起。【笔试成绩查询入口】
面试报名时间:4月15日-18日。(全国面试报名入口)
面试网上缴费:2022年4月21日24:00【全国缴费入口|报名费】
面试准考证打印:2022年5月9日起
面试时间:2022年5月14日-15日【点击领取面试1元礼包】
面试成绩查询:2022年6月15日
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—— 教师资格证面试技巧 ——
有许多学生在临考前总担心怯场,怕自己会紧张。怯场心理,在考生中或多或少都存在。程度较轻的,在进入考场后会自行消失。但有些同学在进入考场后,怯场不但没有消失,反而愈加严重,他们神情紧张,呼吸急促,心跳过急,有的甚至当场晕倒。
应对怯场有以下六种方法:
1.兴奋点转移法
当怯场现象发生之后,考生应立即停止答卷,做一些与答题无关的活动。如经监考老师准许上厕所,经过改变活动内容,再加上室外凉风一吹,头脑自然会清醒许多。另外,还可以采取其他方法来协助控制。感到紧张时,考生可以暂时趴在桌子上休息,不考虑答卷的事,让头脑安静一会儿,或是闭目休息片刻,做几次深呼吸。
如果是因为遇到难题而紧张,就应该立即停止做难题,转到做一些较容易的考题上,这样也可以缓解紧张的情绪。
2.自我放松法
考生在感到恐惧、紧张时,可以两眼只注意一个简单的目标,呼吸深而均匀,或通过自己的意念将思维活动集中于两眉之间的一点,这会使人的兴奋过程逐渐集中,抑制过程逐渐扩散。
3.想象暗示法
一旦出现怯场紧张,考生要立即停止答卷,想象一个使人松弛、愉快、舒适的状态或情景。这种方法可以起到自我暗示的作用,使自己暂时终止对眼前事物的思考,消除紧张情绪。
4.药物助控法
吞服或口含几片仁丹等清凉药物,或在太阳穴上搽一些清凉油、风油精等刺激性药物;或饮用几口带酸味的饮料,以刺激感官,分散注意力,帮助冷静头脑,稳定情绪。
5.解除疲劳法
由于考试中每一科考试都历时较长,思想高度集中,书写量大,容易产生疲劳,影响考生水平的发挥,诱发怯场心理的出现。因此在考试中,考生要不时地给自己一些调整状态的短暂间歇,如伸伸腰,活动手腕和颈部,揉揉眼睛,双手交叉按压指关节等。这些活动都可以避免过分的紧张疲劳,帮助自己保持良好的机能状态和心理状态。
6.否定之否定法
也就是考生在心里做最坏的打算。当怯场出现,自己害怕得躲不过的时候,干脆设想这一状况给自己会造成什么样最坏的结果,就会发现即使是最坏的情况,也能接受。否定自己反而使自己放开了手脚,因为反正是最坏的结果也不过如此,就用不着再犯愁,就可以以心安理得的心态来应考。
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(编辑:广东华图)
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