广东省体能测评名单-2022年广东省公务员成绩查询
2022-04-07 07:10 广东公务员考试网 来源:广东人事考试网
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红艳艳的太阳光在山尖上时,雾气像幕布一样拉开了,城市渐渐地显现在金色的阳光里,2022年广东省考笔试也在这样的光景里,正式于1月28日下午拉开成绩查询的序幕啦!报考公安(含森林公安)、司法、法检两院警察职位的考生,须进行体能测评,小编这里整理了体能体测公告入口,大家有需要的可以收藏本页哦。
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2022年广东省考体测常见问题:
广东省考体能测评的项目有哪些?评分标准是什么?
广东省考体能测评项目如下:
男:10米×4往返跑、1000米跑、纵跳摸高;
女:10米×4往返跑、800米跑、纵跳摸高。
根据《公安机关录用人民警察体能测评实施规则(暂行)》,体能测评标准如下(记录以秒为单位):
(一)男子组
项目 | 标准 | |
---|---|---|
30岁(含)以下 | 31岁(含)以上 | |
10米×4往返跑 | ≤13″1 | ≤13″4 |
1000米跑 | ≤4′25 | ≤4′35″ |
纵跳摸高 | ≥265厘米 |
2022广东省考体测注意事项:
公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧
关于男生身高较低同学加强腿部力量的训练:
①深蹲25次/组(5组)注意:慢下快起;②弓步20次/组(4组)注意:起身时前腿主动发力弹起,上身挺直,不要弯腰;
③提踵40次/组(3组)注意:慢下快起顶端停留一下;
④纵跳25次/组(4组)注意:摆臂落地注意缓冲;
⑤蛙跳往返跳10米/次(3次)。
以上就是小编给大家整理的体能体测考试相关知识了,另外小编也整理了一些面试辅导资料,希望可以给有需要的小伙伴带来一丝丝帮助,祝福大家一切顺利哦:
2022年广东公职考试面试辅导:
在考场上可能出现的突发状况及应对方法,让我们一起来学习一下:
情境三:出现卡顿,大脑没有内容
面试考试中,很多人都出现答题卡顿的情况,这个时候一定不能轻言放弃,结束作答。之所以出现卡顿的现象,可能是由于自身紧张的情绪或者平时的积累不够,基础知识掌握得不够牢固导致。所以想要真正解决这一问题,一方面在前期练习时要真正扎实地掌握知识,掌握答题技巧;另一方面在考试过程中一定要利用好草稿纸,分条罗列;如果该要点短时间内无法继续,及时选择跳过,进行下一条要点论述,保证整体作答流畅性。
冬天的风是干冷干冷的,穿过云之罅隙,直达心底,可是这种干冷,却怎么也抵达不到我们热切期盼着省考体能体测公告的小伙伴们身上呀!2022广东省考笔试成绩现已正式发布,面试公告也随之发布,那么接下来即将登上舞台的就是我们的体能体测公告咯,小伙伴们继续加油吧!
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【面试备考】历年广东省考面试真题 面试礼仪 无领导&结构化面试口袋书
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