省考体能测试-2022广东公务员考试成绩公布时间

2022-03-16 09:35 广东公务员考试网来源：广东人事考试网

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　　大雪随着寒冬来了，街道仿佛是银子铸成的，那么亮，闪烁着闪烁着，2022年广东省公务员考试也带着笔试成绩和面试公告隆重登场啦!下一个出场就会是我们大家都在期盼着的广东省考体能测试公告啦，大家都要做好准备了哦。

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　　2022广东省公职考试体测常见问题：

　　4.体能测评该如何准备?

　　(1)考前练习：体能不是一天练成的，但公务员体能测试的标准还是比较容易达到的，每天保持一定的运动量，长跑、打球、蛙跳等都是很好的锻炼方式;

　　(2)耐力准备：主要针对1000米和800米跑，在考前的一段时间内坚持锻炼，提升体力和耐力，每天跑3～5公里，在体测中就可以轻松过关;

　　(2)技巧准备：主要针对10米×4往返跑，该项目时间上比较充裕，但必须注意不要踩线，不要手滑让木块掉落;要在平时的练习中找到最适合自己的折返方式，规划好路线，利用好臂展，力求稳妥过关;

　　(3)硬件装备：选择适合运动的衣服和鞋子，不需要太专业，但一定要舒适;

　　(4)准备活动：运动前需做好准备活动，舒展身体，增强韧性和灵活性，防止受伤;

　　(5)考前抱佛脚：测试前喝一些运动饮料、葡萄糖等，作用有限但可以让自己更有信心，一鼓作气通过测试!

　　2022广东省公务员考试体测注意事项：

　　注意事项：

　　1、测试的时候要注意动作的规范，比如说纵向摸高起跳时不要有以东或者垫步的动作，或者助跑的嫌疑，这样很可能会影响你的考试成绩

　　2、开始测评前可以喝一些高浓度的葡萄糖，运动前30分钟之内不要吃任何食物，测试当天尽量不要吃任何甜食，剧烈的运动可能会引起嗓子不舒服的情况。

　　3、穿衣尽量宽松舒适，鞋子要轻便舒适，跑鞋是最佳的选择。还有一个小技巧偷偷的告诉大家，运动鞋最好选择底纹是横向的，这样更有利于起跑时助力。

　　以上就是小编给大家整理的体能体测考试相关知识了，另外小编也整理了一些面试辅导资料，希望可以给有需要的小伙伴带来一丝丝帮助，祝福大家一切顺利哦：

　　2022广东公务员考试面试辅导：

　　面试候考对于大家来说都不陌生，无非也就是等待考试的过程，一般这个过程大家都是静静的等待考试，调整自己的心态。不容易引起大家的注意和重视。但是这个过程如果能做好适当的调整会对面试裨益。

　　2.候考方法：在监考人员允许的情况下，大家可以讲自己的备考资料拿出来进行备考。一套一套题的进行作答训练。可以声音小一些的去进行作答，一定要张嘴训练，注意把握好音量，保证自己语言表达的训练。答题的过程中注意把握好速度。要做到和平时自己模拟作答的思考答题时间一致，练习自己整体思考作答节奏的把握，切忌不出声音在内心默读，切忌速度过快，一目十行。同时要做到持续性作答，比如我们抽取的考号是十号，那我们从一号考生从候考室走开始计算进行作答，保证一套题答完二号考生也走出候考室这个节奏为宜，中途在作答两到三套题之后可以休息一个考生作答的时间。以此类推。确保在自己考试前再认真作答一套题。这样就可以保持良好的热身状态，无论从语言表达，思考都保持一个最佳的状态。

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　　阳光被层层叠叠的树叶过滤，漏到身上变成了轻轻摇曳的光晕，而我们的广东省考笔试成绩就在这淡淡的光晕里抵达小伙伴的身边啦!面试公告也随之一并到来，那么我们的广东省考体测公告当然也不会远了，大家好好备考呀!

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**2022广东公务员考试时间安排**
流程	时间	详情
成绩发布时间	2022年1月28日	广东省考成绩查询入口
合格分数线公布时间	2022年1月28日	广东省考笔试合格分数线
资格复审时间	2022年2月	广东省考资格复审名单
面试时间	2022年3月	广东省考面试公告
体检时间	2022年3月	广东省考体检公告
录用时间	2022年4月	广东省考录用公示