广东省公安体能测试-广东省人事考试网成绩查询
2022-02-18 00:29 广东公务员考试网 来源:广东人事考试网
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金灿灿的阳光倾泻下来,注进万顷碧波,使单调而平静的海面而变得有些色彩了,也让我们在在1月28日下午发布笔试成绩的2022年广东省考多姿多彩起来了呢:广东公务员考试笔试成绩现已正式公布,祝福大家查询到自己想要的好成绩哦。另外,小编还整理了体能体测公告入口,希望可以帮助到大家!
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2022广东公职考试体测常见问题:
4.体能测评该如何准备?
(1)考前练习:体能不是一天练成的,但公务员体能测试的标准还是比较容易达到的,每天保持一定的运动量,长跑、打球、蛙跳等都是很好的锻炼方式;
(2)耐力准备:主要针对1000米和800米跑,在考前的一段时间内坚持锻炼,提升体力和耐力,每天跑3~5公里,在体测中就可以轻松过关;
(2)技巧准备:主要针对10米×4往返跑,该项目时间上比较充裕,但必须注意不要踩线,不要手滑让木块掉落;要在平时的练习中找到最适合自己的折返方式,规划好路线,利用好臂展,力求稳妥过关;
(3)硬件装备:选择适合运动的衣服和鞋子,不需要太专业,但一定要舒适;
(4)准备活动:运动前需做好准备活动,舒展身体,增强韧性和灵活性,防止受伤;
(5)考前抱佛脚:测试前喝一些运动饮料、葡萄糖等,作用有限但可以让自己更有信心,一鼓作气通过测试!
2022年广东省公务员考试体测注意事项:
考生须知:
考生需自备饮用水、运动服和运动鞋。
发现冒名顶替参加测评的,取消考试资格。
学校不提供考生及外来车辆停放,附近交通道路在早高峰期间可能存在拥堵情况,考生务必提前熟知考场附近交通情况,提前到达。
考生自行安排当天早餐、午餐,学校不提供早餐和午餐。
2022年广东公职考试体测技巧:
公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧
关于体重偏胖的同学在此基础加强体能训练:
①深蹲25次/组(5组)注意:慢下快起;
②弓步20次/组(4组)注意:起身时前腿主动发力弹起,上身挺直,不要弯腰;
③提踵40次/组(3组)注意:慢下快起顶端停留一下;
④纵跳25次/组(4组)注意:摆臂落地注意缓冲;⑤100米冲刺跑(2次)、⑥400米冲刺跑(1次);
注意:摸高,长跑属于身体长期训练项目,非一日之功,希望大树参与体测的同学们认真阅读,并按照以上方案坚持训练。
以上就是小编给大家整理的体能体测考试相关知识了,另外小编也整理了一些面试辅导资料,希望可以给有需要的小伙伴带来一丝丝帮助,祝福大家一切顺利哦:
2022年广东省公职考试面试辅导:
在结构化面试中,对于题目的分析论证尤为必要,这是考官判断考生能力水平的重要依据之一,但部分考生的分析论证往往局限于讲解空泛的道理,缺乏个性化与亮点。那么如何破解这一难题呢?今天小编给大家提供一个新方向:通过讲故事让作答内容更生动。
一、在哪讲故事
讲故事即将说理表述适当的替换成举例表述,在开篇破题、分析论证、谈践行中都可应用。比如,对于社区宠物狗扰邻的现象,请谈谈你的看法?
在开篇部分,就可以说:“各位考官,不瞒大家说,我也是一个养了3年宠物狗的资深‘铲屎官’,我对宠物扰邻感到很抱歉,但是解决问题不能只有抱歉,更需要大家共同携手为解决问题创造条件”;在分析论证部分,如果你想谈宠物狗扰邻的不良影响,可以说:“还记得三年前我刚开始养狗,出差时只能留宠物狗在家,没有食物或者害怕时狗就会大叫,这给邻居的生活造成了很大影响,他们建议我把宠物狗送走,后来社区主任出面调节才化解了矛盾。”以讲故事的方式替代机械的说理表述,更能让考官印象深刻。
二、如何讲故事
从故事种类来讲,古今中外都是我们引经据典的范围,但为了降低难度,也可以结合考生情况将范围解读为:成长经历、求学经历、实习经历、工作经历、社会实践、读书感悟、所见所闻等。那么这样不会泄露个人信息吗?这可能是很多考生的疑问。
我们要明确什么叫泄露个人信息?简单来讲,但凡可以在考场上通过你的描述确定“你是谁”的内容才涉嫌泄露个人信息。比如,请谈谈你对基层工作的看法。如果考生说:“我对基层的了解更多是从我的区长父亲身上获得的,受父亲影响我积极深入实践,成为XX大学2021届的校学生会主席,带着同学们一起开展三下乡工作。”这显然是不妥当的,因为从“区长父亲”、“2021届校学生会主席”这两个信息可以确定到你是谁,指向非常明确。
如果这段表述换成:“我的父亲是一名基层工作者,受他影响我主动参加了学校的三下乡活动,并作为学生会主席带着同学们直播带货帮助老乡卖特产……”,如此表述不但没有泄露信息,还让考官了解到该考生是有基层实践的,受家庭影响考生的思想也“根正苗红”。毕竟面试是完成岗位匹配的过程,如果对于自身的故事避而不谈,只是机械地讲道理,考官怎能发现你就是他要找的人呢?
从故事数量来讲,可以以一个故事为主线,也可以用两个故事来进行对比或三个故事来进行排比。例如,请对2020年我国经济走出一条“V型”曲线谈谈你的认识。很多同学感到没有思路,但讲故事可以帮助我们快速切入。比如,“各位考官,谈起这条‘V型’曲线我感触很深。从一批批党员冲锋陷阵与疫情赛跑,到举国上下、团结一心配合停产停工、居家隔离;从党中央毅然决然按下经济的‘暂停键’,到党中央缩减中央经费、减税降费、鼓励地摊经济……这一切就是这条“V型”曲线的生动写照。”
三、如何积累故事
小编建议大家准备一个随身携带的小笔记本,从每天的所见所闻开始积累,比如,新闻联播、纪录片、电视剧、广告词、宣传单、公众号等,对其中的人物故事、具体数据、主持人台词等有选择性的整理到小本子上。注意,不要只记一些“官话”、“套话”,要着重记录触动你的故事情节、数据等,这可以让你短时间内有话可说,还能让你“腹有诗书气自华”,提升面试的底气和胜算。
朝阳把它的光芒射向湖面,微风乍起,细浪跳跃,搅起满湖碎金,却怎么也搅不碎我们小伙伴对2022年广东省考笔试成绩的期盼哦,现在面试公告已经发布,小伙伴们在准备面试的同时,体测公告也可以期待起来啦!
2022广东省考成绩在1月28日正式发布,广东华图教育小编同步广东省公务员考试录用管理信息系统官网更新2022年广东公务员考试合格分数线&面试名单,点击下图查看:
【合格标准】2022年广东公务员笔试合格分数线
【成绩排名】2022年广东公务员考试晒分系统
【面试备考】2022年广东公务员考试面试礼仪
【面试套装】2022年广东公务员面试面霸套装
2022年省考已经越来越近了,大家在紧锣密鼓的复习笔试过程中,建议也要多关注当下热点时政时事,因为无论是申论笔试还是公务员面试,时事热点的运用非常广泛。那么就要求考生需要加强对这方面知识的积累,比如平时多关注热点时事,学习用官媒的角度思考问题,锻炼属于自己的表达方式。小编会定期归纳总结当下时事热点事件,并用公考角度为大家展开分析,今天就是2021年12月份主要热点时事的整理,建议广大考生Ctrl+D收藏本页,便于日常学习积累。 5、智慧医疗要让老人永远微笑 随着智慧医疗的出现和普及,大多数人在自助预约挂号、自助查看病历、在线就医等方面享受着实在的便利,但是,这却给部分不会使用智能设备的老年人带来诸多不便。对医疗“数字鸿沟”,对此,你怎么看? 6、智慧停车助力,破解停车难题 近年来,停车难问题已然成为制约很多城市发展的一大瓶颈。为此,全国多地开始试点和推广智慧停车模式,通过“预约车位”、“无感收费”、“无杆停车”等智能化应用,破解停车难问题。对此,你怎么看?
2022广东公务员考试竞争激烈,想要上岸不是嘴上说说就可以成功的。历年广东省考面试形式为结构化面试或半结构化面试,如果你对面试没有把握,担心靠自学达不到这样的效果。华图教育为您量体裁衣,制定严格高效的广东省考面试辅导课程,从走路问好到形象礼仪;从答题流程到答题时长、答题技巧、测查要素,全部帮你安排的妥妥当当。2022年广东省考上岸别再错过了!
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面试名单 | 3月 | 广东省考面试名单 | |||
体检名单 | 3月 | 广东省考体检名单 | |||
录用公示 | 4月 | 广东省考录用公示 |
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