广东省考体测项目-广东省考成绩

2022-02-03 05:44 广东公务员考试网来源：广东人事考试网

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　　萧索单调的冬季里，总是在盼望春天，小伙伴们盼望的不仅仅是春天，还有2022年广东省公务员考试体能测试公告呀!2022年广东省考笔试成绩现已于1月28日下午正式发布，报考公安(含森林公安)、司法、法检两院警察职位的考生，须进行体能测评，小编这里整理了体能体测公告入口，小伙伴们快快行动起来吧!

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　　2022广东省公务员考试体测常见问题：

　　公务员体能测试流程

　　1、第一场是考摸高

　　一个考场一组人，按顺序排队。摸高是要求每个人都拖掉鞋子，原地蹲下跳起把头上那只杠拍下来就过关了。过了之后，监考员会那张表给你签名确认成绩。

　　一定要听到口令再开始跳，不然会算成绩无效。

　　摸高有三次机会，如果三次都摸不到就会默认体测成绩不合格，无法进入第二轮考试。

　　2022年广东省公职考试体测注意事项：

　　注意事项：

　　1、测试的时候要注意动作的规范，比如说纵向摸高起跳时不要有以东或者垫步的动作，或者助跑的嫌疑，这样很可能会影响你的考试成绩

　　2、开始测评前可以喝一些高浓度的葡萄糖，运动前30分钟之内不要吃任何食物，测试当天尽量不要吃任何甜食，剧烈的运动可能会引起嗓子不舒服的情况。

　　3、穿衣尽量宽松舒适，鞋子要轻便舒适，跑鞋是最佳的选择。还有一个小技巧偷偷的告诉大家，运动鞋最好选择底纹是横向的，这样更有利于起跑时助力。

　　2022广东省考体测技巧：

　　公安机关录用人民警察体能测评实施规则以及对应技巧

　　01 10米×4往返跑

　　(1)场地器材：

　　①10米长的直线跑道若干，在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线;②木块(5厘米×10厘米)每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上;③秒表(或手机)若干，使用前应进行校正。

　　(2)测试方法

　　①受测试者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间;②记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。

　　(3)注意事项

　　①当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线，两边的边线不能踩;②木块不能压S1、S2以及边线;③男生30岁(含)以下：时间少于13.1秒，31岁(含)以上少于13.4秒;④女生30岁(含)以下：时间少于14.1秒，31岁(含)以上少于14.4秒;⑤下雨天气、橡胶地面注意地滑，穿摩擦力大鞋底，运动服装为宜。

　　更让人心醉比秋雨，更让人期待的是广东省考体测公告的即将发布呀!省考面试公告已发，体测公告相信也不远了，小伙伴们快快支楞起来啦!

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