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　　2020立秋是几点几分 今年8月7日立秋具体准确时间

　　2020年8月7日9时6分。

　　立秋

　　秋天的第一个节气“立秋”正式亮相，又一个美好的季节，来了!每年8月初，当太阳达到黄经135度时为立秋节气开始，意味着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天就要到来。

　　立秋之后，由于午热夜凉，形成了一定的昼夜温差，清晨时分的植物枝叶上，常常会挂满晶莹的露珠。随着天气转凉，感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫，仿佛在传达着夏天即将过去的消息。

　　立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好，天凉以后，人们应该多吃些肉食，补充因伏天食欲差、流汗多而带来的亏虚，提高免疫力。立秋之后要“啃秋”，在有些地方也称为“咬秋”，这一天，买个西瓜带回家，全家一起围聚而食，谈天说地，消暑解渴。

　　立秋过后，要注重养生，也许白天还是烈日炎炎。到了夜里却会有凉风袭来，注意别着凉。秋天干燥，人体容易缺水，要注意养阴清热、润燥止渴，多吃一些银耳、藕片等，有助于清心安神。

　　立秋之后，暑热渐消，人们的心情也更加闲适：

　　律变新秋至，萧条自此初。

　　花酣莲报谢，叶在柳呈疏。

　　澹日非云映，清风似雨余。

　　卷帘凉暗度，迎扇暑先除。

　　唐代诗人司空曙很是逍遥：卷起珠帘，凉风暗度，挥扇小憩，暑气全除。

　　秋风秋雨，愁思愁绪，这一时节，也最易引人感怀：

　　万事销身外，生涯在镜中。

　　惟将两鬓雪，明日对秋风。

　　唐代诗人李益有些消沉，鬓如雪，对秋风，一时间意气全无

　　但也有人更喜欢秋天，品出不一样的味道：

　　自古逢秋悲寂寥，

　　我言秋日胜春朝。

　　晴空一鹤排云上，

　　便引诗情到碧霄。

　　诗人刘禹锡大赞秋天美好，借白鹤直冲云霄之势，抒发了奋进的豪情

　　秋季，是一个美丽的季节，“袅袅兮秋风，洞庭波兮木叶下”，天气凉爽，人也清爽，不妨走到户外，欣赏世间大好景色。

　　秋季，也是一个收获的季节，“立秋十天遍地黄”，一个硕果累累的秋天就要到来了，我们曾经播种的希望，都将一点一点看到回报。

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（编辑：广东华图）