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　　2020年6月21日05时43分33秒，“夏至”如约而至。这是“二十四节气”之第十个节气，今天也将是一年中白昼最长的一天。今天还有一些特别，本世纪我国最壮观日环食将至，就发生在夏至的14时43分至17时24分。

　　夏至为五月中。夏为大，至为极，万物到此壮大繁茂到极点、阳气也达到极致，所以夏至是一年中夜最短、昼最长的一天，接近极地处是白夜。古人说：“日长之至，日影短至，至者，极也，故曰夏至”。

　　夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气，大约在每年7月中旬到8月中旬(立秋前后)，我国各地的气温均为最高。

　　夏至有三候：

　　一候鹿角解 。夏至之日“鹿角解”，鹿是山兽，属阳，角向前;麋，形大，属阴，角向后。夏至一阴生，感阴气而鹿角退;冬至一阳生，麋感阳气而麋角退。

　　二候蜩始鸣 。后五日“蜩始鸣”。古时楚称蜩(tiáo)，秦晋称蝉。蜩螗沸羹，叫声沸稠为粘羹，蜩即夏蝉，黑大，叫声清亮，俗称“知了”。螗(táng)小而绿，叫声尖锐急促，它立秋后才鸣，也称寒蜩、寒蝉、夏蝉，为区别于“知了”，俗称为“都了”。它一叫，秋色厉，都该了了。

　　三候半夏生 。再五日“半夏生”。这意味着夏天过半了，后半夏白昼骄阳似火，浓荫难求;夜晚虫鸣如织，花香四溢。半夏是一种白色块茎，它生于阴阳半开半阖时，所以，作为一种中药材，主治半开半阖之病，协调中枢。如治伤寒寒热，是少阳之枢半开之病;治喉咙肿痛，是少阴之枢半开之病。

　　夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。

　　在北京，有“冬至饺子夏至面”的说法。正值周末，北京高温炎热，正好待在家中来一碗“夏至”面吧。

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（编辑：广东华图）