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　　天津公务员考试网（gd.huatu.com/tj）提醒：一年一次的国考即将来临，很多考试已经开始准备了，那么，该如何合理规划备考时间呢?

　　众所周知，人在一天的不同时期，大脑活动效率是不同的，学习时间的最佳选择应该是一天中大脑最清醒的时候。那么，什么时候是大脑最清醒时间呢?生理学家研究发现，一天中有四个学习的高效期，如果安排得当，可以轻松地掌握、巩固知识。

　　第一个最佳学习时间：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，大脑处于新的活动状态，清醒得很。此时的记忆印象会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如记忆数学公式、背诵申论范文等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个最佳的学习记忆时间。

　　第二个最佳学习时间：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。建议考生这段时间可以重点复习自己的薄弱项。

　　第三个最佳学习时间：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来复习，加深印象，归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。此时，考生可以总结归纳一天的复习要点，整理备考笔记。

　　第四个最佳学习时间：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不容易忘记。此时，考生可以对照笔记回顾一天的复习要点，加深记忆。

　　以上是一般性的学习时间规律，对于不同的人来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，考生要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段，提高自身的答题水平。

　　时间如白驹过隙，往年国家公务员笔试基本都在10月下旬正式启动，或许2019年国考也不太远，准备2019年国考的同学们，务必提早做好备考工作。

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省市	名称	全国各地人事考试中心网址
全国	中国人事考试网	http://www.cpta.com.cn/
北京市	北京市人事考试中心	http://www.bjrbj.gov.cn/bjpta/
天津市	天津市人事考试网	http://www.tjkpzx.com/
上海市	上海职业能力考试院	http://www.spta.gov.cn/
重庆市	重庆市人事考试网	http://kszx.cqhrss.gov.cn/u/kszx/
浙江省	浙江人事考试中心	http://www.zjks.com/
山东省	山东省人事考试网	http://www.rsks.sdhrss.gov.cn/
江苏省	江苏省人事考试中心	http://rsks.jshrss.gov.cn/
安徽省	安徽省人事考试网	http://www.apta.gov.cn/
广东省	广东省人事考试中心	http://www.gdrsks.gov.cn/
深圳市	深圳考试院	http://exam.szhrss.gov.cn/
广西自治区	广西自治区人事考试中心	http://www.gxpta.com.cn/
海南省	海南省人力资源开发局	http://www.hnjy.gov.cn/
福建省	福建省人事考试中心	http://www.fjpta.com/
江西省	江西省人事考试中心	http://www.jxpta.com/
黑龙江省	黑龙江省人事考试中心	http://www.hljrsks.org.cn/
吉林省	吉林省人事考试中心	http://www.jlzkb.com/
辽宁省	辽宁省人事考试中心	http://www.lnrsks.com/
内蒙古	内蒙古人事考试中心	http://www.impta.com/
山西省	山西省人事考试中心	http://www.sxpta.com/
河北省	河北省人事考试网	http://www.hebpta.com.cn/
河南省	河南省人事考试中心	http://www.hnrsks.com/
四川省	四川省人事考试中心	http://www.scpta.gov.cn/
云南省	云南省人事考试中心	http://www.ynrsksw.cn/
贵州省	贵州省人事考试中心	http://www.gzpta.gov.cn/
湖北省	湖北省人事考试中心	http://www.hbrsks.gov.cn/
湖南省	湖南省人事考试中心	http://www.hunanpta.com/
青海省	青海省人事考试中心	http://www.qhpta.com/
宁夏自治区	宁夏人事考试中心	http://www.nxpta.gov.cn/
甘肃省	甘肃人力资源和社会保障局	http://www.rst.gansu.gov.cn/
陕西省	陕西省人事考试中心	http://www.sxrsks.cn/
新疆自治区	新疆自治区人事考试中心	http://www.xjrsks.com.cn/
兵团	兵团考试信息网	http://www.btpta.gov.cn/
西藏自治区	西藏人力资源和社会保障厅	http://www.xz.hrss.gov.cn/

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（编辑：华图教育）